quarta-feira, 10 de setembro de 2008

Soninho


O xixoquinhas já dorme a noite todinha.
Tão bom, por volta das 22h dou-lhe o leitinho depois coloco-o na caminha dele o beijinho e boa noite. Normalmente dorme até as 6.30h-7.00h.

Quantas horas os bebés precisam dormir?
Idade Número aproximado de horas de sono:
Recém-nascido 16 a 20 horas por dia
3 semanas 16 a 18 horas por dia
Seis semanas 15 a 16 horas por dia
4 meses 9 a 12 horas mais duas sonecas (2 a 3 horas cada)
6 meses 11 horas mais duas sonecas (duas a horas horas cada)
9 meses 11 a 12 horas mais duas sonecas (uma a duas horas cada)
1 ano 10 a 11 horas mais duas sonecas (uma a duas horas cada)
18 meses 13 horas mais uma ou duas sonecas (uma a duas horas cada)
2 anos 11 a 12 horas mais uma soneca (duas horas)
3 anos 10 a 11 horas mais uma soneca (duas horas)

Nós ao Santiago estabelecemos uma rotina antes do soninho da noite:damos o banhinho, fazemos umas massagens de relaxamento,colocamos roupinhas quentes e confortáveis,damos o leitinho(num ambiente com pouca luz) e deitamo-lo.Os bebés precisam de rotinas.
Pelo menos com o xixoquinhas resultou.
Ah se o bebé gostar de um bonequinho também é bom coloca-lo á noite junto do bebé, assim ele sente-se protegido.

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